女人出虛汗吃什么調(diào)理

語音內(nèi)容：

虛汗屬于是身體虛弱的一種表現(xiàn)，中醫(yī)來說，如果患者出現(xiàn)了這種癥狀，那么可能屬于是有一些體內(nèi)氣陰不足造成的，也可能屬于是有一些陰虛內(nèi)熱造成的。那么。女人出虛汗吃什么調(diào)理。

1、黃芪紅棗湯

黃芪紅棗湯可以多喝些。其做法就是把黃芪和紅棗各適量，然后加水煎煮，每天都可以喝一劑的，連續(xù)服用一段時間可以幫助調(diào)理出虛汗的現(xiàn)象，而且還能益氣補(bǔ)虛補(bǔ)血，對身體很好。

2、銀耳紅棗湯

銀耳維生素D豐富，可以防止鈣質(zhì)流失，經(jīng)常服用可滋陰潤膚，與紅棗一起煮有寧心安神、益智健腦、養(yǎng)陰去火的功效。具體做法是將銀耳用清水泡發(fā)好，去蒂頭洗凈后撕成小塊，然后將紅棗洗干凈，用手撕開再一起放到砂鍋里加水，小火慢熬至料熟。