膽紅素來源

膽紅素水平是評估肝臟健康的重要指標，其來源主要是血紅蛋白。當肝臟受損或膽管堵塞時，膽紅素水平會升高，提示可能存在肝臟異常。因此，保持肝臟健康至關(guān)重要。為了維護肝臟健康，應(yīng)避免熬夜、飲酒和長期大量服藥，這些不良習慣都可能對肝臟造成損害。同時，建議調(diào)整作息時間，確保充足的睡眠和規(guī)律的飲食。定期接受肝臟檢查也是非常重要的，可以及時了解肝臟狀況，預防肝臟疾病的發(fā)生。通過這些措施，我們可以有效保護肝臟，維護身體健康。