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剛懷孕要吃什么

2021-12-17 2245次瀏覽

病情描述:

我最近到醫(yī)院檢查的時(shí)候,醫(yī)生說懷孕了,剛懷孕要吃什么?

醫(yī)生回答(1)
劉曉暉副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

剛懷孕要吃一些富含蛋白質(zhì)比較豐富的食物,例如蛋類,奶類和魚類,也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素C和維生素B6,能夠有效的補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),也能夠緩解剛懷孕之后食欲不振的現(xiàn)象。在懷孕初期盡量不要吃一些辛辣刺激性食物,以免影響到消化和吸收。

2021-12-17 10:38

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