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提子的營養(yǎng)價(jià)值是什么

2021-12-16 8105次瀏覽

病情描述:

今天和朋友買水果時(shí),他說可以多買一些提子,提子有許多營養(yǎng)價(jià)值,提子的營養(yǎng)價(jià)值是什么?

醫(yī)生回答(1)
謝穎副主任醫(yī)師

重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

提子中的糖主要是葡萄糖,低血糖患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┨嶙泳徑獍Y狀,提子的皮和籽內(nèi)含有抗氧化物質(zhì),能夠降低人體血清膽固醇水平和血小板的凝聚力可以預(yù)防心腦血管疾病,提子中還含有一種抗癌的微量元素,癌癥患者可經(jīng)常食用提子,防止健康的細(xì)胞癌變或阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散等作用,女性多吃提子還可以起到抗衰老的作用。

2021-12-16 10:53

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