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孕婦能不能吃葵花籽

2021-12-15 8914次瀏覽

病情描述:

我特別喜歡吃葵花籽,但是我前段時間發(fā)現(xiàn)自己懷孕了,孕婦能不能吃葵花籽?

醫(yī)生回答(1)
熊麗娟副主任醫(yī)師

北京航空總醫(yī)院

孕婦能吃葵花籽,適量的少吃一些并不會有影響,而且當(dāng)中含有的營養(yǎng)成分也是比較多的,比如有很多的亞油酸或者是維生素E,對于身體會有一定的壞處,但是也要避免吃得太多,否則可能會導(dǎo)致身體上火從而誘發(fā)便秘。懷孕期間需要注意保持健康的飲食習(xí)慣。

2021-12-15 09:57

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