荷花茶的功效與作用

荷花茶具有多重功效與作用。它富含維生素、花粉、氨基酸及多種微量元素，能補充營養(yǎng)，增強免疫力，促進新陳代謝。其清熱解暑的特性尤其適合夏季飲用，有助于緩解口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。同時，荷花茶中的生物堿有助于擴張血管、清除胃腸油脂，對保護心血管、降血脂具有積極作用。此外，荷花茶還能促進胃腸道蠕動，潤腸通便，輔助減肥。荷花茶不僅口感宜人，更是一種健康的飲品選擇。但請注意，應該適量飲用荷花茶，避免過量而造成不適。