清晨4-5點左右身上出汗是怎么回事

每到清晨四五點鐘左右，身上就出現(xiàn)出汗這種情況，很有可能是由于氣虛或者是是陰虛造成這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍?，滋補腎陰的食物進(jìn)行調(diào)理，而且在平時的飲食生活中，要格外的注意，避免吃一些辛辣刺激性的食物，而且不可以喝酒。