中醫(yī)如何治療慢性腰腿痛

中醫(yī)治療慢性腰腿痛的方法是比較多的，比如口服活血化瘀的藥物，外敷消腫止痛的藥膏，另外還可以選擇對(duì)腰腿部位進(jìn)行推拿按摩和針灸，拔罐，牽引，都可以達(dá)到很好的治療效果，另外自己也要長(zhǎng)期堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如經(jīng)常散步，跳舞或者打太極拳等，盡量活動(dòng)自己的筋骨，也可以緩解腰腿部位的疼痛。