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楊梅的功效與作用

2020-07-31 6379次瀏覽

病情描述:

夏天的時候,很多新鮮的楊梅,就很想吃,本身自己血壓有點高,聽說吃楊梅有用,想問醫(yī)生,楊梅的功效與作用有哪些?

醫(yī)生回答(1)
宋強主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好,楊梅可以抗衰老、利尿、降低血壓、消炎、減肥。楊梅,被人們譽為“水果瑪瑙”,楊梅,含有豐富的花青素及維生素C,所以擁有很好的抗氧化功能。楊梅,性味酸澀,具有收斂消炎作用,楊梅含有豐富的果酸,而果酸能阻止人體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化,有助于減肥。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。

2020-07-31 15:11

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