常用工具 免費問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

純牛奶可以長高嗎

2021-11-16 8180次瀏覽

病情描述:

我們家孩子的個子特別的矮,還想要多喝一些牛奶來長,純牛奶可以長高嗎?

醫(yī)生回答(1)
王雷生副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

純牛奶一般是可以長高,適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D逃兄谏眢w長高,因為牛奶中含有豐富的礦物質(zhì)和鈣物質(zhì),以及蛋白質(zhì)能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分,牛奶中含有豐富的維生素D,夠幫助人體長高的作用。日常生活中要注意合理的飲食,可以多吃一些富含蛋白質(zhì),然后再配合牛奶,能夠達到比較理想的效果,也可以提高自身的免疫力。

2021-11-16 15:07

專家科普視頻推薦精選問答