常用工具 免費問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

吃什么可以美白皮膚

2021-11-09 4657次瀏覽

病情描述:

臉部皮膚的顏色一直都特別的暗沉,有的時候穿什么顏色的衣服都特別的難看,我一直用護膚品美白,但是效果不是特別的理想,我想知道吃什么可以美白皮膚?

醫(yī)生回答(1)
宋志強主任醫(yī)師

陸軍軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院

您好,其實日常生活中的很多食材都可以起到皮膚美白的作用,建議大家每天早上飲用一杯牛奶,牛奶具有養(yǎng)皮膚的功效,皮膚一好,其美白程度自然會有所提升,同時多喝檸檬水對于美白皮膚也有非常顯著的效果,但是要注意喝檸檬水后,應(yīng)該盡量避免光照,否則會有相反的效果。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。

2021-11-09 09:54

專家科普視頻推薦精選問答