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來月經(jīng)可以吃牛肉嗎

2021-11-06 8443次瀏覽

病情描述:

今天朋友約我出去吃牛排,我來了月經(jīng)了,有點(diǎn)不想出去,也怕亂吃對(duì)月經(jīng)會(huì)有影響,想問一下來月經(jīng)以后能吃牛肉嗎,有什么要注意的?

醫(yī)生回答(1)
余立群主任醫(yī)師

北京航空總醫(yī)院

您好,在肉類中,牛肉屬于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的一種,和很多蔬菜搭配在一起都可以幫助體內(nèi)補(bǔ)充缺少的元素,起到強(qiáng)身健體的效果。而對(duì)于正處在月經(jīng)期間的女性來說也是可以吃牛肉的,不僅不會(huì)對(duì)身體有任何不好的影響,還可以起到增強(qiáng)身體體抗力和溫補(bǔ)脾胃的效果。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。

2021-11-06 15:53

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