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懷孕期間的護理方法

2021-11-06 2197次瀏覽

病情描述:

第一次懷孕,所以比較緊張,想咨詢一下,懷孕期間的護理方法?

醫(yī)生回答(1)
呂愛明副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

懷孕期間的護理方法,通常需要及時的給身體補充營養(yǎng);避免出現(xiàn)貧血或者營養(yǎng)不良的狀況。通??梢远喑砸恍┑鞍踪|(zhì)、維生素、微量元素含量比較高的食物。而且,在懷孕期間,還要保持好個人衛(wèi)生,可以減少一些細菌和病毒侵入體內(nèi)。因此,懷孕期間應多注意飲食。適當做緩和類運動,例如:瑜伽、散步。適當?shù)貢裉?,增加免疫?br>

2021-11-06 14:33

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