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來姨媽可以吃什么水果

2021-11-03 9438次瀏覽

病情描述:

我今天早上起床之后發(fā)現(xiàn)我女朋友來了大姨媽,正好我準備去超市買一點水果,我就怕有些水果不適合月經(jīng)期間吃,想問一下來姨媽后吃什么水果比較好?

醫(yī)生回答(1)
雷玲副主任醫(yī)師

重慶市婦幼保健院

您好,女性在月經(jīng)期間的飲食是非常注意的,但是水果中的營養(yǎng)非常豐富,月經(jīng)期間可以適量的食用水果,這并不會有太大的影響。月經(jīng)期間可以吃的水果有很多,比如香蕉、蘋果等,只需要避免寒涼性的水果即可,其他的水果并不會對月經(jīng)的情況有太大的影響。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。

2021-11-03 11:11

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