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怎樣保護(hù)呼吸器官

2021-10-25 1730次瀏覽

病情描述:

我抽煙抽的很厲害,老是咳嗽,害怕會(huì)得什么呼吸器官疾病,所以,想知道怎樣保護(hù)呼吸器官?

醫(yī)生回答(1)
郭兮恒主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

想要做到更好的保護(hù)呼吸器官應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):經(jīng)常到空氣好的地方深呼吸;遠(yuǎn)離廢氣和有傳染病菌的地方;在廢氣和傳染病菌地可戴口罩或用手捂住鼻子;洗澡時(shí)用口呼吸,可避免水進(jìn)入氣管;拒絕吸煙或吸二手煙;適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力。

2021-10-25 09:53

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