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蓮子心可以直接泡茶喝嗎

2024-06-03 3053次瀏覽

病情描述:

我老公出差回來,給我?guī)Я艘恍┥徸有?,我想泡茶喝。蓮子心可以直接泡茶喝嗎?/p>

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

蓮子心,這一珍貴的食材,不僅可直接泡茶飲用,更蘊含了豐富的健康益處。其清心火、降血脂、降血糖的功效,為現(xiàn)代人忙碌的生活帶來一絲寧靜。當您感到心煩意亂、小便赤黃,或是失眠、口瘡等問題困擾時,不妨嘗試一杯蓮子心茶,其獨特的口感與功效定能讓您倍感舒適。在享受蓮子心茶帶來的益處時,也需注意適量飲用。過量飲用可能會給胃腸道帶來不必要的負擔,影響健康。因此,建議在品茗時,既要享受其美味,也要注重身體的反應,保持健康的生活態(tài)度。

2021-10-22 14:57

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