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月經(jīng)期間能吃香蕉嗎

2021-10-20 2930次瀏覽

病情描述:

我這幾天是月經(jīng)期,但是現(xiàn)在天氣比較熱,我這幾天上火導(dǎo)致便秘特別的厲害,我之前便秘都是吃香蕉,想問一下來月經(jīng)以后可以吃香蕉嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊瓊副主任醫(yī)師

陸軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院

您好,月經(jīng)期間能吃香蕉。香蕉當(dāng)中含有的營養(yǎng)成分是比較豐富的,有很多的維生素以及鉀元素可以補充營養(yǎng),通常不會對月經(jīng)帶來影響。并且香蕉還能夠起到潤腸通便的功效,對于改善便秘也會有一定的效果。香蕉當(dāng)中含有的糖分也是比較高的,能夠改善月經(jīng)期間氣血不足等情況。希望以上回答能夠幫到您,祝您身體健康。

2021-10-20 15:39

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