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孕婦能吃柿子嗎

2020-07-15 10350次瀏覽

病情描述:

自己一直都比較喜歡吃柿子,現(xiàn)在懷孕了,想問一下平時還能吃柿子嗎?

醫(yī)生回答(1)
孔翔副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好,孕婦適量吃些柿子是可以的,但一次不宜吃太多。1、緩解孕婦便秘,柿子內(nèi)含有的果膠,是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用。2、緩解妊娠高血壓。3、緩解孕婦抽筋、貧血等,豐富的碘、鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。

2020-07-15 18:01

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