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如何保護(hù)眼睛視力

2021-10-19 6010次瀏覽

病情描述:

女兒五歲了現(xiàn)在在上幼兒園,我發(fā)現(xiàn)他們班的很多小孩子已經(jīng)帶上眼鏡了,我很擔(dān)心這種情況,所以想要來(lái)請(qǐng)教一下,如何保護(hù)眼睛視力?

醫(yī)生回答(1)
張文波副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

您好,盡量增加戶外活動(dòng),可以預(yù)防屈光不正及眼部疲勞的發(fā)生??磿蛘呖措娔X手機(jī)等用眼的時(shí)間,盡量不要連續(xù)超過(guò)半個(gè)小時(shí),每半小時(shí)休息十分鐘左右。距離電子屏幕越遠(yuǎn)越好。一般看電視時(shí)最好的距離要在5m以上。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。

2021-10-19 11:42

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