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活血化瘀的食物

2020-07-14 17047次瀏覽

病情描述:

前段時(shí)間的摔傷,沒好生調(diào)理,現(xiàn)在腫大了一塊,想問一下有什么食物可以活血化瘀?

醫(yī)生回答(1)
王輝副主任醫(yī)師

西安市中醫(yī)醫(yī)院

您好,您在平時(shí)的飲食中可以食用這些來進(jìn)行一個(gè)緩解與調(diào)理:1、紅糖,補(bǔ)血健腦、活血化淤、強(qiáng)身健體。2、西紅柿,加強(qiáng)血管壁的彈性,讓血液循環(huán)更好。3、生姜,降低膽固醇、血糖、血液黏稠度,減少血小板凝集,預(yù)防心腦血管梗塞。4、玉米油,保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞。5、黑木耳,滋腎養(yǎng)胃、活血。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。

2020-07-14 11:17

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