問(wèn)
去濕熱的食物
2021-10-15 7085次瀏覽
病情描述:
我的脾胃比較虛弱,中醫(yī)說(shuō)是體內(nèi)有濕毒,去濕熱的食物有哪些?
醫(yī)生回答(1)
答
去濕熱的食物有小米、莧菜、紅豆、薏米、綠豆、蘿卜、玉米、茯苓、韭菜、山藥等。莧菜具有清熱解毒和消水腫的功效,紅豆、薏米、綠豆等食物能夠去除體內(nèi)的濕熱,而且經(jīng)常吃也可以保護(hù)脾胃,玉米、小米也屬于粗糧經(jīng)常吃也會(huì)起到祛濕的效果。
2021-10-15 15:11
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