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吃什么保護(hù)眼睛

2021-09-30 1756次瀏覽

病情描述:

每天上班要一直對(duì)著電腦,我就擔(dān)心自己的眼睛會(huì)變得近視,一直都特別的小心,我聽說有很多食物對(duì)視力有好處,吃什么保護(hù)眼睛?

醫(yī)生回答(1)
崔馨副主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

您好,如果眼睛出現(xiàn)了不清晰以及模糊的現(xiàn)象,就需要注意自己的眼睛需要多加休息了,因?yàn)檠劬χ挥性陂L(zhǎng)時(shí)間的高壓工作之后,才會(huì)出現(xiàn)各種的視力不清楚情況,慢慢的就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)人的眼睛出現(xiàn)各種近視的情況??梢栽诤笃诜靡恍┭a(bǔ)眼睛的食物來幫助恢復(fù),可以吃一些胡蘿卜以及水果來幫助眼睛達(dá)到一種好的視力,也要注意后期應(yīng)該保持一種良好的用眼習(xí)慣。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。

2021-09-30 09:37

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