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月經(jīng)期可以吃桔子嗎

2021-09-26 2280次瀏覽

病情描述:

下班的時候,路過水果店,我發(fā)現(xiàn)桔子特別的新鮮,就買了一些,而且我平時也比較喜歡吃桔子,但是我現(xiàn)在還在月經(jīng)期,月經(jīng)期可不可以吃桔子?

醫(yī)生回答(1)
雷玲副主任醫(yī)師

重慶市婦幼保健院

您好,月經(jīng)期間當(dāng)然可以吃橘子。橘子富含維生素c,維生素c可以提高女性免疫力,同時增加血管壁的韌性,可以避免經(jīng)期出血增加。但是橘子不能食用過多,因為橘子屬于生冷的食物,同時吃多了之后容易導(dǎo)致體內(nèi)痰火內(nèi)生。經(jīng)期食用過多生冷的水果,也容易引起腹痛或者是痛經(jīng)。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。

2021-09-26 10:04

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