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柿子功效與作用及禁忌

2021-09-23 2898次瀏覽

病情描述:

最近這幾天我想吃一些柿子,柿子功效與作用有哪些?

醫(yī)生回答(1)
盧艷麗副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

柿子可以補充身體內(nèi)所需要的胡蘿卜素和維生素,而且還有豐富的鈣、磷、鐵等微量元素,可以提高人體的抵抗力,可以補充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。但是在吃的時候要質(zhì)量不要一次性吃太多,因為柿子有鞣酸,不可以和螃蟹、甲魚、海帶等食物一起吃。

2021-09-23 16:51

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