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絲瓜的功效與作用有哪些

2021-09-22 2945次瀏覽

病情描述:

我朋友給我買了一些絲瓜,說(shuō)吃絲瓜好,絲瓜的功效與作用有哪些?

醫(yī)生回答(1)
盧艷麗副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

絲瓜的功效與作用有潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏。絲瓜是一種比較常見(jiàn)的蔬菜,里面有大量的酸性成分,如亞油酸硬脂酸等,而且還有大量的維生素C,經(jīng)常吃西瓜能夠幫助大腦發(fā)育,還能幫助驅(qū)除蛔蟲(chóng)。多吃一些絲瓜補(bǔ)充維生素能夠起到抗氧化和延緩衰老的效果。

2021-09-22 15:31

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