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芭蕉的功效作用

2021-09-15 4404次瀏覽

病情描述:

平時喜歡吃芭蕉,也不知道它對身體有什么功效。芭蕉的功效作用有什么?

醫(yī)生回答(1)
盧艷麗副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

芭蕉的作用包括生津止渴、潤肺通便、清熱解毒。芭蕉中含有大量的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸蠕動,增強(qiáng)消化功能,從而達(dá)到潤腸通便的作用。芭蕉的營養(yǎng)價值也比較高,含有人體所需的維生素、礦物質(zhì)等多種微量元素,能夠為身體補(bǔ)充能量。芭蕉的含糖量也比較多,糖尿病患者不宜食用。

2021-09-15 14:41

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