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發(fā)低燒怎么辦,如何退燒

2025-03-25 447次瀏覽

病情描述:

感覺身體不舒服,像是發(fā)低燒了,我該怎么辦呢,怎樣才能退燒?。?/p>

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

發(fā)低燒時,要確保每日飲水量達到2500ml以上,少量多次飲用,有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)溫度,促進熱量和毒素的排出。也可以直接在額頭處貼敷退熱貼,利用凝膠中的水分蒸發(fā)帶走熱量,有助于降低體溫。

保證充足的睡眠和休息,有助于身體恢復(fù)。對酒精不過敏的人群,可使用25%-30%的酒精溶液擦洗腋窩、腘窩等部位,酒精揮發(fā)可帶走熱量,實現(xiàn)快速降溫。

記錄發(fā)燒的時間、溫度變化及伴隨癥狀,如頭痛、咳嗽或肌肉疼痛等,以便向醫(yī)生描述病情。如果低燒持續(xù)超過三天,或伴有嚴(yán)重頭痛、劇烈咳嗽、呼吸困難、皮疹、持續(xù)嘔吐等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī),以排除更嚴(yán)重的健康問題。

特定人群,如嬰幼兒、老年人或免疫系統(tǒng)受損者,即使低燒也應(yīng)更加警惕,及時前往醫(yī)院就診處理。

2025-03-25 20:06

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