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酸梅湯的功效與作用

2025-03-25 213次瀏覽

病情描述:

天氣熱了,我想喝點酸梅湯,酸梅湯里有不少中藥材,我想知道,這個湯有什么功效與作用呢?

醫(yī)生回答(1)
于永超主治醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

酸梅湯的主要成分包括烏梅、山楂、甘草等,一般有解暑降溫、促進消化、生津止渴、抗氧化等功效與作用。

在炎熱的夏季,飲用酸梅湯可以清熱解暑,有助于降低體溫,緩解中暑癥狀。酸梅湯中的有機酸能刺激胃液分泌,幫助消化,對食欲不振或消化不良的人群有一定輔助作用。

酸梅湯能生津止渴,其酸性物質能促進唾液腺與胃液腺的分泌,有助于改善口渴、咽干等癥狀。酸梅湯中的抗氧化劑能有效抵御自由基損傷,保護肝臟健康;同時,它還能輔助降低血壓,并對改善呼吸道功能、止咳平喘有一定幫助。

烏梅中的成分可能有助于調節(jié)血糖水平,但具體效果因人而異,糖尿病患者應在醫(yī)生指導下適量飲用。酸梅湯雖好,但不宜過量飲用,尤其是胃酸過多或胃潰瘍患者應謹慎。

2025-03-25 20:06

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