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桑葉泡水喝能降尿酸嗎

2025-03-22 204次瀏覽

病情描述:

我今年42歲,男性,最近體檢發(fā)現(xiàn)尿酸偏高,平時喜歡喝茶。聽說桑葉泡水喝有保健作用,想了解桑葉泡水喝能降尿酸嗎?

醫(yī)生回答(1)
張修紅副主任醫(yī)師

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

桑葉泡水可能輔助調(diào)節(jié)尿酸,但效果有限且需結(jié)合體質(zhì)。桑葉性寒,歸肺、肝經(jīng),含蘆丁、桑黃素等成分,具有抗氧化和輕度利尿作用,可能促進尿酸排泄。但尿酸生成過多或代謝障礙者,單用桑葉無法直接抑制黃嘌呤氧化酶活性,難以達到降尿酸目標。若體質(zhì)偏熱如口干、舌紅,適量飲用或可緩解癥狀,但寒性體質(zhì)或脾胃虛寒者可能加重不適。

如果選擇飲用桑葉水,每日用量需要控制避免過量,泡水溫飲,避免空腹或過量導(dǎo)致腹瀉??纱钆渚栈?、金銀花增強清熱效果,或加枸杞、紅棗中和寒性。需同步控制高嘌呤飲食如海鮮、啤酒,多喝水每日2000毫升以上。若血尿酸持續(xù)高于420μmol/L,或痛風反復(fù)發(fā)作,需遵醫(yī)囑使用別嘌醇等藥物。服用利尿劑或腎功能異常者,需監(jiān)測尿酸變化避免藥物相互作用。體質(zhì)虛寒或飲用后出現(xiàn)腹痛、便溏,應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)師。

2025-03-22 18:35

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