問
足三里的作用與好處
2025-03-22 347次瀏覽
病情描述:
常??吹絼e人說按足三里穴有好處,我也想試一試。想知道這個穴位有什么作用和好處?
醫(yī)生回答(1)
答
足三里穴能增強脾胃的消化吸收能力,對脾胃虛弱、消化不良、食欲不振等癥狀有改善效果。
足三里具有鎮(zhèn)痛和鎮(zhèn)靜作用,無論是腹痛還是失眠煩躁,按摩足三里都能得到一定的緩解。長期按壓或針灸足三里穴,可有效緩解身體疲勞,增強體力,改善睡眠質量。
足三里穴對多種疾病具有輔助治療作用,如胃痛、嘔吐、腹瀉、便秘、失眠、頭痛、心悸等。中醫(yī)認為,足三里穴與人體的健康長壽密切相關,定期按摩此穴有助于延緩衰老,促進健康。
足三里還能增進食欲,幫助消化,并促進胃腸道蠕動,對食欲不佳和消化不良的人群有幫助。同時,足三里還能促進血液循環(huán),調整心率,預防心臟疾病。
足三里穴是一個對人體健康有著積極作用的重要穴位,適宜各年齡段人群進行保健按摩。但需注意,應在專業(yè)醫(yī)師指導下進行按摩。
2025-03-22 18:35
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問小腿上有魚鱗狀的皮膚怎么辦
答
需要明確小腿魚鱗狀皮膚的原因,可能是由于干燥皮膚、銀屑病、魚鱗病或低甲狀腺素血癥等因素導致。可以采取以下措施來處理:
1、一般治療:使用保濕霜或乳液,特別是在洗澡后。增加維生素A的攝入,如食用胡蘿卜、白薯等。定期使用浴鹽或磨砂膏去除死皮。
2、在醫(yī)生建議下,涂抹乳酸軟膏、水楊酸軟膏或維生素E乳等,有助于滋潤皮膚和促進角質細胞脫落。
3、洗澡時避免使用過熱的水和堿性肥皂。
如癥狀嚴重,可考慮激光治療,但需在醫(yī)生指導下進行。
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