拔罐的好處和壞處
2025-03-20 493次瀏覽
最近身體有些不舒服，朋友推薦我去拔罐，但我之前沒有做過，知道有好處但又害怕有什么壞處，想知道拔罐的好處和壞處有什么呢？
福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
拔罐是傳統(tǒng)中醫(yī)療法，有疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)、改善氣血運(yùn)行、緩解肌肉疲勞等好處，也可能有造成皮膚損傷、引發(fā)感染、加重身體不適、引發(fā)感染等風(fēng)險(xiǎn)。
拔罐通過負(fù)壓吸附在皮膚上，能刺激經(jīng)絡(luò)穴位，促使氣血通暢，改善身體因氣血阻滯導(dǎo)致的酸痛、麻木等癥狀。其產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)，可加速局部血液循環(huán)，為組織器官輸送更多養(yǎng)分，增強(qiáng)新陳代謝。對長期勞累、肌肉緊張的人群，拔罐能有效放松肌肉，減輕酸痛感，恢復(fù)肌肉活力。
但如果拔罐時(shí)操作不當(dāng)，罐內(nèi)負(fù)壓過大或留罐時(shí)間過長，可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)水皰、瘀斑，甚至破損，增加感染幾率。若皮膚本身有破損、潰瘍，拔罐可能加重病情，引發(fā)炎癥擴(kuò)散。此外，體質(zhì)虛弱、貧血、心率衰竭等人群，拔罐可能導(dǎo)致身體過度消耗，加重不適，出現(xiàn)頭暈、心慌、惡心等癥狀。
因此拔罐前需充分了解自身狀況，選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)，由專業(yè)人員操作，降低風(fēng)險(xiǎn)。
2025-03-20 19:51
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問葵花的功效與作用
答
葵花可以抑制炎癥，可以減輕炎癥癥狀，如紅腫、疼痛等，有助于治療關(guān)節(jié)炎、肌肉痛、咽喉炎等疾病。具有抗菌功效，它能夠抑制許多細(xì)菌的生長，如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等，可以有效地治療感染性疾病，如肺炎、結(jié)膜炎、膀胱炎等。
建議在遵循醫(yī)囑的前提下使用，以免造成身體不適。
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問葵花盤的功效與作用
答葵花盤是指向日葵花盤,是一種中藥材，具有清熱解毒、活血化瘀、祛風(fēng)除濕、調(diào)經(jīng)散寒、補(bǔ)腎壯陽的功效，可以用于治療跌打損傷、風(fēng)濕痹痛、月經(jīng)不調(diào)等病癥，也可以治療肝郁癥、慢性胃炎、腎虛氣滯、氣虛乏力、泌尿系統(tǒng)疾病、失眠多夢、產(chǎn)后血淤失血癥、虛寒痹痛等癥。但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療。
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問葵花籽的功效與作用
答葵花籽是一種富含營養(yǎng)的食品，具有多種健康益處。主要成分包括健康脂肪、蛋白質(zhì)、纖維素、維生素E和礦物質(zhì)?？ㄗ阎械慕】抵局饕獮椴伙柡椭舅?，有助于降低膽固醇水平，支持心血管健康。豐富的蛋白質(zhì)對身體組織的修復(fù)和肌肉生長具有積極作用。膳食纖維有助于改善消化功能，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可以預(yù)防便秘。維生素E作為強(qiáng)效抗氧化劑，能夠保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損傷，減緩衰老過程。礦物質(zhì)如鎂、鋅和硒有利于維持骨骼健康、免疫系統(tǒng)功能和抗氧化能力?？ㄗ阎械闹参锘瘜W(xué)物質(zhì)如黃酮類化合物也有助于抗炎和抗氧化。
