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枸杞桂圓桑葚菊花泡水是補腎的嗎

2025-03-13 288次瀏覽

病情描述:

最近總感覺腰膝酸軟,聽人說枸杞桂圓桑葚菊花泡水能補腎。我喝了一陣,也不知道是不是心理作用,這搭配真有補腎效果不 。

醫(yī)生回答(1)
張修紅副主任醫(yī)師

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

從中醫(yī)學(xué)角度看,枸杞桂圓桑葚菊花泡水的確具有一定的補腎作用。

枸杞被認(rèn)為能滋補肝腎,明目,對改善視力疲勞、增強免疫力有一定幫助。桂圓性溫味甘,中醫(yī)認(rèn)為它有益氣養(yǎng)血、安神定志的作用,常用于治療心脾兩虛引起的失眠、健忘等癥狀。桑葚在中醫(yī)中被視作滋陰補腎、潤腸通便的好食材。菊花性涼,有清熱解毒、平肝明目的功效。

將這四種成分泡水飲用,結(jié)合了各自的優(yōu)點,能夠在一定程度上促進身體健康,特別是對眼睛、肝臟和腎臟有一定的養(yǎng)護作用,可以間接地促進腎臟功能的恢復(fù)。但茶飲不能代替藥物治療,若存在明顯的腎虛癥狀,可能還需要根據(jù)個人體質(zhì)和具體情況,配合其他藥材或方法進行綜合調(diào)理。

在飲用此類茶飲時,也應(yīng)注意適量飲用,避免過量導(dǎo)致身體不適。

2025-03-13 19:29

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