常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

乳糖酶升血糖嗎

2025-02-27 187次瀏覽

病情描述:

乳糖酶通常存在在牛奶或其他乳制品中,我們通常都喝,那想問一下醫(yī)生,乳糖酶升血糖嗎?

醫(yī)生回答(1)
白紅梅副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

乳糖酶本身不會(huì)直接導(dǎo)致血糖升高。

乳糖酶是一種消化酶,主要作用于小腸中,幫助分解乳糖即一種在牛奶和其他乳制品中發(fā)現(xiàn)的糖為葡萄糖和半乳糖,這兩種糖可以被人體吸收利用。對(duì)乳糖不耐受的個(gè)體來說,補(bǔ)充乳糖酶可以幫助他們更好地消化乳糖,減少消化不良的癥狀。乳糖酶主要存在于人體中,尤其是以母乳或奶粉為主要營養(yǎng)來源的嬰幼兒,是不可或缺的消化酶。幫助嬰幼兒分解乳糖,為身體提供能量,并促進(jìn)大腦發(fā)育。

當(dāng)乳糖在乳糖酶的作用下被分解成葡萄糖和半乳糖后,這些單糖會(huì)被吸收入血液,從而可能對(duì)血糖水平產(chǎn)生影響。但是,這種影響通常較小,且與攝入的乳糖量有關(guān)。適量的乳糖酶分解乳糖后,產(chǎn)生的葡萄糖進(jìn)入血液,但這個(gè)過程是逐漸且受控制的,通常不會(huì)導(dǎo)致血糖急劇升高。但是,如果過量使用乳糖酶或攝入含有大量乳糖酶的食物如酸奶、牛奶制品,可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,尤其是對(duì)糖尿病患者來說,需要特別注意。

乳糖酶本身不會(huì)升血糖,但其作用下的乳糖分解產(chǎn)物可能會(huì)對(duì)血糖有輕微影響,尤其在大量乳糖攝入的情況下。因此,在使用乳糖酶或相關(guān)食品時(shí),需要適量并注意個(gè)人體質(zhì)。

2025-02-27 14:30

專家科普視頻推薦精選問答