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嬰幼兒喂養(yǎng)的要點(diǎn)有哪些

2025-02-22 255次瀏覽

病情描述:

我們是一對(duì)新手父母,寶寶剛出生不久,面對(duì)這個(gè)小小的生命,我們既興奮又有些手足無(wú)措。特別是在喂養(yǎng)方面,我們希望能夠給寶寶最好的營(yíng)養(yǎng),但又擔(dān)心喂養(yǎng)不當(dāng)會(huì)影響他的健康成長(zhǎng)。請(qǐng)問(wèn),嬰幼兒喂養(yǎng)有哪些關(guān)鍵的要點(diǎn)?

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

嬰幼兒喂養(yǎng)的要點(diǎn)主要包括母乳喂養(yǎng)優(yōu)先、合理選擇代乳食品、注意奶粉沖調(diào)濃度、適時(shí)添加輔食等。

1.母乳喂養(yǎng)優(yōu)先:母乳是嬰幼兒理想的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和抗體,對(duì)嬰幼兒的成長(zhǎng)和健康比較重要。若無(wú)特殊原因,建議母親在嬰幼兒出生后的前六個(gè)月內(nèi)進(jìn)行全母乳喂養(yǎng)。

2.合理選擇代乳食品:無(wú)法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)或需要補(bǔ)充喂養(yǎng)的嬰幼兒,應(yīng)選擇適合其年齡段的配方奶粉。例如,4個(gè)月以?xún)?nèi)的嬰幼兒可選擇蛋白質(zhì)較低的嬰幼兒配方奶粉,而6~8個(gè)月的嬰幼兒可選用蛋白質(zhì)含量稍高的配方奶。

3.注意奶粉沖調(diào)濃度:奶粉沖調(diào)時(shí),應(yīng)嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)的建議濃度進(jìn)行,避免過(guò)濃或過(guò)稀,以保證嬰幼兒獲得充足的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)避免消化不良等問(wèn)題。

4.適時(shí)添加輔食:6個(gè)月后開(kāi)始添加輔食,初期以單一食材為主,如米粉、蔬菜泥等,逐漸引入更多種類(lèi),促進(jìn)味覺(jué)發(fā)育和消化系統(tǒng)適應(yīng)。

喂養(yǎng)嬰幼兒時(shí),需要營(yíng)造愉快的喂養(yǎng)環(huán)境,與嬰幼兒互動(dòng),培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。定期體檢,監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線(xiàn),及時(shí)調(diào)整喂養(yǎng)策略,確保嬰幼兒健康成長(zhǎng)。

2025-02-22 12:00

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