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走路腳心筋疼怎么辦

2025-02-22 242次瀏覽

病情描述:

走路時(shí)腳心筋疼,貼了膏藥沒好轉(zhuǎn)。想知道是不是該多休息,有沒有什么鍛煉或按摩方法能緩解?

醫(yī)生回答(1)
王磊主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

走路時(shí)腳底筋疼可能是過度勞累、外傷、肌肉勞損、足底筋膜炎、跖腱膜炎、跟骨骨刺等導(dǎo)致的。此時(shí)一般可通過休息、物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行改善。

減少走路和站立的時(shí)間,給足底肌肉和筋膜充分的休息時(shí)間。避免長時(shí)間穿高跟鞋或硬底鞋,選擇緩沖性能較好的鞋子??梢試L試熱敷、按摩等方法,以改善局部血液循環(huán),緩解疼痛。例如,每日泡腳半小時(shí),并在泡腳水中加入三七、田七等草藥。此外,超聲波、電療、激光等,可促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。

如果疼痛嚴(yán)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎止痛藥,如布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等。若癥狀持續(xù)或加重,建議就診于足科醫(yī)生或骨科醫(yī)生,進(jìn)行詳細(xì)檢查,排除其他疾病,必要時(shí)采取更專業(yè)的治療方法,如注射療法或手術(shù)。

2025-02-22 12:00

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