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芨芨菜的功效作用禁忌

2025-01-24 473次瀏覽

病情描述:

天氣熱,不想吃東西,但是不吃東西,頭就很容易暈乎乎的,我媽說可以吃薺薺菜來緩解,所以,芨芨菜的功效作用禁忌有啥?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

芨芨菜,作為一種常見的野生植物,還具備一定的藥用功效。其功效作用主要體現(xiàn)在以下幾個方面:

1.營養(yǎng)豐富:芨芨菜富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維素、礦物質(zhì)和維生素等多種營養(yǎng)成分,尤其是蛋白質(zhì)含量較高,且氨基酸組成完整,易于人體消化吸收。

2.清熱解毒:芨芨菜具有良好的清熱解毒作用,對癰腫瘡癤、咽喉腫痛等熱毒病癥有明顯的緩解效果。同時,它還具有利尿消腫的功效,有助于改善水腫型肥胖。

3.促進消化:芨芨菜中富含膳食纖維,能夠促進胃腸蠕動,增加糞便體積,從而改善便秘問題,促進食物的消化和吸收。

芨芨菜的禁忌:

1.孕婦慎用:由于其活血化瘀的作用,孕期婦女應避免使用,以免引起不良反應。

2.過敏體質(zhì)者需注意:初次使用時應小心,以防出現(xiàn)過敏反應。

2025-01-24 17:40

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