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張嘴睡覺是什么原因

2025-01-23 381次瀏覽

病情描述:

妻子說我張嘴睡覺,問我是不是不舒服,想問一下醫(yī)生,張嘴睡覺是什么原因?

醫(yī)生回答(1)
呂志勤主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

張嘴睡覺的原因可能涉及多個(gè)方面,主要包括以下幾點(diǎn):

1.生活習(xí)慣:部分人群可能不自覺養(yǎng)成口呼吸的習(xí)慣,即使在鼻腔暢通的情況下也習(xí)慣用口呼吸,久而久之便會(huì)出現(xiàn)張嘴睡覺的現(xiàn)象。

2.身體因素:肥胖者由于咽后壁肥大、軟腭肥大、舌體較寬,在睡眠時(shí)因咽肌松弛、舌體后墜,可能導(dǎo)致氣道受阻,從而張嘴呼吸。此外,老年人由于肌肉松弛、咽壁肥厚等生理變化,也可能出現(xiàn)張嘴睡覺的情況。

3.睡姿不當(dāng):趴著睡覺或仰頭睡覺容易壓迫呼吸道,造成呼吸不順暢,進(jìn)而引發(fā)張嘴睡覺。

4.疾病因素:如上呼吸道感染、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等鼻腔疾病,以及扁桃體或腺樣體肥大等,都可能堵塞鼻腔,導(dǎo)致機(jī)體無法有效通氣,需要張嘴呼吸。

若頻繁出現(xiàn)口呼吸,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

2025-01-23 18:21

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