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問(wèn)

老是打哈欠是怎么回事

2025-01-23 424次瀏覽

病情描述:

最近幾天老是打哈欠,喝了咖啡也不管用,感覺(jué)自己就是一直想睡覺(jué),醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)這種情況到底是怎么回事?

醫(yī)生回答(1)
呂志勤主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

打哈欠可能涉及以下幾個(gè)方面的原因:

1.睡眠不足:長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律會(huì)導(dǎo)致睡眠不足,大腦無(wú)法得到充分休息,從而引發(fā)頻繁打哈欠。

2.睡眠質(zhì)量下降:如夜間多夢(mèng)、易醒、呼吸睡眠暫停低通氣綜合征等,也會(huì)影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致白天精神不振,頻繁打哈欠。

3.腦部供血不足:動(dòng)脈粥樣硬化、腦血管狹窄等疾病可導(dǎo)致腦部供血不足,進(jìn)而引發(fā)打哈欠等臨床表現(xiàn)。特別是老年人,由于血管彈性下降,更容易出現(xiàn)此類(lèi)問(wèn)題。

4.藥物因素:某些藥物如鎮(zhèn)靜劑、安眠藥等也可能導(dǎo)致打哈欠,因?yàn)檫@些藥物會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。

5.其他因素:如貧血、低血糖、甲狀腺功能減退等基礎(chǔ)疾病,以及環(huán)境因素如空氣渾濁、二氧化碳濃度升高等,也可能導(dǎo)致頻繁打哈欠。

如果頻繁打哈欠伴隨有其他不適癥狀,或者影響到了日常生活,建議及時(shí)就醫(yī)。

2025-01-23 18:21

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