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沙棘的功效與作用禁忌

2024-11-29 293次瀏覽

病情描述:

我自己皮膚干燥的厲害,擦了好些護膚品都不太行,朋友給我強烈推薦沙棘,說對皮膚好,就很好奇,沙棘的功效與作用禁忌是什么?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

沙棘的功效與作用:

1.增強免疫力:沙棘富含抗氧化劑,如維生素C和E,能夠幫助提高機體免疫力,抵抗自由基對身體細(xì)胞的損害。

2.保護心血管系統(tǒng):沙棘中的脂肪酸和黃酮類化合物有助于降低膽固醇水平,減少動脈硬化風(fēng)險,從而保護心臟健康。

3.皮膚保養(yǎng):沙棘油常用于護膚品中,因其具有抗炎、保濕和促進傷口愈合的特性,可改善皮膚干燥、紅斑等問題。

4.抗疲勞:沙棘中的多種活性成分能夠提升體力和耐力,對抗疲勞,增強身體活力。

沙棘的使用禁忌:

1.過敏反應(yīng):部分人群可能對沙棘成分過敏,出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等癥狀,使用前應(yīng)進行小范圍測試。

2.孕婦和哺乳期婦女:由于缺乏足夠的研究數(shù)據(jù),建議孕婦和哺乳期婦女在使用沙棘產(chǎn)品前咨詢醫(yī)生。

2024-11-29 15:16

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