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半月板損傷的治療方法

2024-11-29 223次瀏覽

病情描述:

我最近膝蓋疼得厲害,上下樓梯時(shí)尤其明顯,去醫(yī)院檢查說是半月板損傷?,F(xiàn)在走路都不太順暢,真的很苦惱。半月板損傷到底該怎么治療才能盡快恢復(fù)呢?

醫(yī)生回答(1)
陳堅(jiān)主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

半月板損傷是膝關(guān)節(jié)常見的運(yùn)動損傷之一,主要發(fā)生在突然扭轉(zhuǎn)膝部或在屈膝狀態(tài)下承受重力時(shí)。其治療方法主要包括以下幾種:

1.休息:避免劇烈運(yùn)動,減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。

2.冰敷:有助于減輕疼痛和腫脹,每次20分鐘,每天3-4次。

3.壓縮包扎:使用彈性繃帶或護(hù)膝,以減少腫脹。

4.抬高患肢:有助于促進(jìn)血液循環(huán),減輕腫脹。

5.藥物治療:初期可服用活血化瘀、消腫止痛的藥物,如桃紅四物湯加牛膝、防風(fēng)等。后期則宜溫經(jīng)通絡(luò)止痛,可內(nèi)服健步虎潛丸等。此外,如果損傷不嚴(yán)重,也可考慮服用營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物,如硫酸軟骨素、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等。

6.物理治療:在慢性損傷期,可進(jìn)行局部推拿、按摩等手法,以促進(jìn)局部氣血流通,減輕疼痛。

7.固定方法:急性損傷期需固定膝關(guān)節(jié)3周,限制活動,避免進(jìn)一步損傷。

8.手術(shù)治療:若損傷嚴(yán)重,可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù),進(jìn)行半月板的修復(fù)或切除。

2024-11-29 14:50

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