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副乳怎么消除

2024-11-11 171次瀏覽

病情描述:

我腋下有副乳,穿衣服不好看還擔心影響健康,請問副乳怎么可以消除?

醫(yī)生回答(1)
呂大鵬主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

副乳,也被稱為“多乳房癥”,是胚胎發(fā)育時乳腺組織過度增生形成。副乳的消除方法有:

1.調整生活習慣,保持健康飲食,避免過多攝入高脂肪食物,控制體重,能減少因肥胖導致的副乳現象。

2.穿戴合適的內衣,不能選擇過小或包覆性不足的內衣,要確保乳房得到充分支撐和包覆,防止乳房周圍脂肪外擠,從而減少副乳形成。

3.運動,通過鍛煉胸大肌和背闊肌等肌肉群,像啞鈴飛鳥、俯臥撐和游泳等運動,能使胸部線條更加緊致,從視覺上減少副乳的突出感。適當進行擴胸運動、瘦手臂運動等,可以帶動副乳運動,減少脂肪堆積。

4.按摩,按摩副乳部位,早晚可用指關節(jié)的力量將突出的副乳由外向內推,但要注意避免過度用力以免造成皮膚損傷。

5.手術治療,副乳較為明顯、影響美觀或造成心理負擔,以及體積較大、發(fā)生病變的副乳,可考慮手術治療。手術通常包括切除多余的脂肪和皮膚,或者進行副乳切除術、副乳脂肪切除術等,不過手術需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。

如有副乳相關問題,建議及時就醫(yī)。

2024-11-11 20:03

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