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芡實米的功效與作用

2024-09-30 347次瀏覽

病情描述:

我的身體一直不太好,聽說吃芡實米有很多的作用,那么,芡實米的功效與作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
張修紅副主任醫(yī)師

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

芡實,又稱雞頭米、水雞頭等,是一種常見的中藥材和食材,其功效與作用有:

1.補(bǔ)脾益氣:芡實能夠增強(qiáng)脾胃功能,對脾胃虛弱、食欲不振、腹瀉等癥狀有一定的改善作用。其能幫助消化吸收,提高身體的營養(yǎng)吸收效率。

2.固腎止遺:芡實有較好的固腎作用,可用于治療腎虛引起的遺尿、夜尿頻繁等問題。同時,對男性遺精、早泄也有一定的輔助治療效果。

3.收斂止瀉:芡實中的淀粉和纖維素成分有助于腸道健康,可以減少腹瀉的發(fā)生,對慢性腹瀉、腸炎等消化系統(tǒng)疾病有輔助治療作用。

4.除濕利水:芡實還具有除濕利水的功效,可用于治療因體內(nèi)濕氣過重引起的小便不利、水腫等癥狀。

同時,在食用芡實米時,應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)和醫(yī)生建議適量食用,避免過量導(dǎo)致不良反應(yīng)。

2024-09-30 21:41

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