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吃什么可以恢復(fù)腎功能

2024-09-26 466次瀏覽

病情描述:

我兒子,最近一直說腹部不舒服,去醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)是腎功能出現(xiàn)了問題,想問吃什么可以恢復(fù)?

醫(yī)生回答(1)
楊光主任醫(yī)師

江蘇省人民醫(yī)院

恢復(fù)腎功能的飲食主要集中在保護(hù)腎臟健康、減輕腎臟負(fù)擔(dān)和促進(jìn)整體健康上。以下是一些建議:

1.高質(zhì)量蛋白:適量攝入高質(zhì)量蛋白如雞肉、魚類、乳制品等,可以幫助促進(jìn)腎臟修復(fù)。但是,對腎功能不全的患者,蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)根據(jù)腎小球濾過率進(jìn)行估算,并遵循醫(yī)生的建議,以免加重腎臟負(fù)擔(dān)。

2.低鈉飲食:攝入過多的鈉會增加腎臟負(fù)擔(dān),因此應(yīng)該限制鹽的攝入,尤其是熟食、罐裝食品和咸味零食等含鈉量高的食物。建議每天鹽的攝入量控制在4-6克以內(nèi)。

3.水果和蔬菜:水果和蔬菜富含抗氧化劑和維生素,能夠幫助降低慢性腎臟疾病的風(fēng)險,并且可以降低血壓、控制血糖等。建議選擇新鮮、多樣化的水果和蔬菜進(jìn)行食用。

4.充足的水分:保持適當(dāng)?shù)乃謹(jǐn)z入,幫助腎臟排毒。

2024-09-26 09:21

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