問
木瓜的功效作用與禁忌
2024-09-23 425次瀏覽
病情描述:
媽媽買了很多木瓜回來,說吃了對身體有好處,想了解一下木瓜的功效與作用禁忌有什么?
醫(yī)生回答(1)
答
木瓜的功效作用:
1、消化促進:木瓜中的木瓜酵素有助于分解蛋白質,促進消化,緩解胃部不適。
2、美容養(yǎng)顏:木瓜中的維生素C和胡蘿卜素有助于抗氧化,使皮膚更加緊致有彈性。
3、免疫增強:高含量的維生素C有助于增強免疫系統(tǒng),抵抗疾病。
4、皮膚健康:木瓜中的抗氧化劑可保護皮膚免受自由基損害,促進肌膚健康。
5、豐胸通乳:木瓜中的凝乳酶具有通乳作用,而木瓜酵素中的豐胸激素和維生素A能刺激女性荷爾蒙的分泌,促使乳腺通暢,達到豐胸的目的。
木瓜的禁忌:
1、過敏者禁用:過敏體質者慎食,可能會引起過敏反應。
2、孕婦慎食:木瓜中含有的乳膠蛋白酶可能引起子宮收縮,孕婦應避免生吃或過量食用。
另外,體弱胃寒、腹瀉患者也應避免食用木瓜。同時,木瓜不宜與海鮮等富含維生素C降解酶的食物同食,以免降低其營養(yǎng)價值。
2024-09-23 18:27
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