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咽喉炎的食療法

2024-09-04 303次瀏覽

病情描述:

我有咽喉炎癥,每天早上起來喉嚨都會不舒服,想問問能不能通過飲食療法改善這種情況。

醫(yī)生回答(1)
路承副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

適用于咽喉炎的食療建議:

1、蜂蜜檸檬水:將蜂蜜與溫水、新鮮檸檬汁混合飲用。蜂蜜具有天然的抗菌和消炎作用,而檸檬富含維生素C,能增強(qiáng)免疫力。

2、梨汁:將梨榨汁飲用。梨性涼,有清熱潤肺、生津止渴的功效。對緩解咽喉干燥、咳嗽等癥狀有幫助。

3、姜茶:將生姜切片,加入熱水中煮沸后飲用。生姜具有溫中散寒、解表發(fā)汗的作用,可緩解喉嚨痛和感冒引起的咳嗽。

4、銀耳湯:將銀耳泡軟,加水燉煮,可加入適量冰糖調(diào)味。銀耳含有豐富的膠質(zhì),能滋潤喉嚨,緩解干咳。

5、牛蒡根粥:先將牛蒡根煎汁,再將粳米煮成粥后加入藥汁。有清熱解毒、利咽喉的功效。

6、金銀花粥:金銀花煎濃汁后與粳米煮粥,每日早晚溫?zé)岱?,可清熱解毒,適用于咽喉腫痛等癥狀。

7、梨子粳米粥:梨肉與粳米煮成粥,具有滋陰利咽的功效,適用于聲音嘶啞、咽癢作咳等癥狀。

咽喉炎的食療法只能作為輔助治療,如有嚴(yán)重癥狀,還需及時就醫(yī)。

2024-09-04 19:14

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