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問(wèn)

天天吃大量的薄荷糖有什么危害

2024-08-21 280次瀏覽

病情描述:

我最近特別愛(ài)吃薄荷糖,每天都吃很多。但我有點(diǎn)擔(dān)心,不知道這樣會(huì)不會(huì)有問(wèn)題。聽說(shuō)大量吃薄荷糖可能會(huì)刺激口腔和腸胃,還可能影響口腔健康。我想知道天天吃大量薄荷糖到底會(huì)對(duì)身體造成哪些具體的危害?

醫(yī)生回答(1)
張修紅副主任醫(yī)師

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

天天吃大量的薄荷糖可能會(huì)帶來(lái)的危害有:

1.導(dǎo)致血糖水平不穩(wěn)定:市面上大多數(shù)薄荷糖含有較高的糖分,長(zhǎng)期大量攝入會(huì)導(dǎo)致血糖水平不穩(wěn)定,增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)已經(jīng)患有糖尿病或血糖控制不佳的人群來(lái)說(shuō),更是雪上加霜。

2.口腔問(wèn)題:薄荷糖中的薄荷成分對(duì)口腔黏膜有一定的刺激性。長(zhǎng)期大量食用薄荷糖,可能會(huì)使口腔黏膜受到反復(fù)刺激,引發(fā)口腔潰瘍、口角炎等口腔疾病。此外,長(zhǎng)時(shí)間咀嚼薄荷糖還可能導(dǎo)致下頜關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過(guò)重,引發(fā)疼痛或不適。

3.腎結(jié)石:長(zhǎng)期大量食用含有人工甜味劑的薄荷糖,如阿斯巴甜、糖精鈉等,可能會(huì)對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān),增加腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

4.消化問(wèn)題:過(guò)量食用薄荷糖還可能引起消化問(wèn)題,如胃脹、腹瀉等。

5.肝臟問(wèn)題:薄荷糖中的色素、防腐劑等添加劑也可能對(duì)人體健康產(chǎn)生不利影響,尤其是兒童,這部分人群的肝臟解毒能力和腎臟排泄功能相對(duì)較弱,更容易受到這些化學(xué)物質(zhì)的影響。

2024-08-21 17:56

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