得了高血糖怎么辦

給高血糖患者以下建議：

1.生活方式的調(diào)整：均衡飲食，減少糖分和精制碳水化合物的攝入，增加蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例。定期進行中等強度的運動，如快走、游泳或騎自行車，每周至少150分鐘。

2.藥物治療：如果生活方式的改變不足以控制血糖，醫(yī)生可能會開處方藥。常見的有二甲雙胍，它能幫助身體更有效地使用胰島素。其他可能的藥物包括磺脲類、格列奈類、DPP-4抑制劑、GLP-1受體激動劑、SGLT2抑制劑等，具體使用需根據(jù)情況由醫(yī)生決定。

如果發(fā)現(xiàn)自己有高血糖的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。