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冬瓜荷葉茶飯前喝還是飯后喝

2024-08-19 249次瀏覽

病情描述:

我有慢性胃炎病史,今天家里煮了冬瓜荷葉茶,請(qǐng)問(wèn),冬瓜荷葉茶飯前喝還是飯后喝呢?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),冬瓜荷葉茶在飯前半小時(shí)飲用效果較好。

冬瓜荷葉茶有助于促進(jìn)腸道潤(rùn)滑和通便,增強(qiáng)對(duì)油膩食物的代謝。為了控制體重或降低血脂,可在飯前半小時(shí)飲用,有助于增加飽腹感,減少正餐的攝入量。

脾胃功能不好的患者,建議在飯后半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)內(nèi)飲用冬瓜荷葉茶。此時(shí),荷葉的清熱解暑和冬瓜的寒涼性質(zhì)更有助于排出腸道油脂,起到瘦身減肥的效果。

但是,不要立刻在飯后飲用,以免引起胃部不適。冬瓜荷葉茶屬于寒性飲品,脾虛胃寒的人,不宜過(guò)量飲用,以免導(dǎo)致胃部不適。此外,月經(jīng)期間的女性也應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。

除此之外,慢性胃炎、胃潰瘍等患者,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。

2024-08-19 18:46

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