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睡覺經(jīng)常打呼嚕是怎么回事

2024-08-13 220次瀏覽

病情描述:

老公睡覺的時(shí)候,老是打呼嚕,而且還特別響,經(jīng)常把我吵醒,請(qǐng)問,睡覺經(jīng)常打呼嚕是怎么回事呢?

醫(yī)生回答(1)
路承副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

打呼嚕主要是由于睡眠時(shí)上呼吸道的肌肉松弛,導(dǎo)致氣道狹窄或部分阻塞,空氣通過狹窄部位時(shí)產(chǎn)生振動(dòng),從而發(fā)出呼嚕聲??赡苌婕岸鄠€(gè)因素:

1.體型過于肥胖是一個(gè)常見原因。肥胖者的脂肪堆積會(huì)擠壓上氣道,導(dǎo)致氣道狹窄,從而引發(fā)打鼾。

2.鼻腔阻塞也可能導(dǎo)致打鼾。這包括肥厚性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等鼻部疾病,它們會(huì)引起鼻塞,導(dǎo)致呼吸不暢,進(jìn)而產(chǎn)生打鼾。

3.咽腔狹窄,如扁桃體肥大、舌根后墜等,也會(huì)引發(fā)打鼾。

4.飲酒、吸煙、長(zhǎng)期疲勞、睡姿不當(dāng)?shù)纫部赡苷T發(fā)或加重打呼嚕。

頻繁打呼嚕者,建議及時(shí)就醫(yī)。必要時(shí)可采取減重、調(diào)整睡姿、使用口腔矯正器或CPAP治療等措施。

2024-08-13 15:23

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