背部肌肉疼痛是怎么回事

背部肌肉疼痛是一個(gè)常見的癥狀，可能由多種因素引起。主要為以下幾點(diǎn)：

1.過度勞累：長期進(jìn)行重體力工作或劇烈運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致背部肌肉勞損，進(jìn)而引發(fā)疼痛。此時(shí)，適當(dāng)?shù)男菹⒑蛣谝萁Y(jié)合是關(guān)鍵。

2.姿勢不當(dāng)：不良的坐姿或站姿會增加脊柱和背部肌肉的負(fù)擔(dān)，長期以往容易導(dǎo)致肌肉緊張和疼痛。

3.退行性變：隨著年齡的增長，椎間盤可能會退化，引起椎間盤突出或骨刺形成，壓迫神經(jīng)根，引發(fā)疼痛。

4.筋膜炎：勞損或外感風(fēng)寒等引起的非特異性炎癥，表現(xiàn)為疼痛、僵硬等癥狀。

5.骨質(zhì)疏松癥：骨量減少和骨組織受損導(dǎo)致的骨骼疾病，常見癥狀為腰背疼痛。

6.頸椎病：長期伏案工作等因素導(dǎo)致的頸椎病變，可能壓迫神經(jīng)，引起背部疼痛。

7.心理因素：壓力、焦慮和抑郁等心理狀態(tài)也會影響身體，導(dǎo)致肌肉緊張和疼痛。

以上只是部分可能的原因，當(dāng)遇到背部肌肉疼痛時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)。